Prähabilitation
Mit dem gezielten präoperativen Training beginnt die Genesung schon vor der Operation. Das Angebot steht aktuell Patientinnen und Patienten vor einer Knieprothesen-Operation offen.
Was ist Prähabilitation? Und was kann sie bewirken?
Eine Prähabilitation, kurz Prähab genannt, ist eine individuelle präoperative Bewegungs- und Physiotherapie. Sie soll dazu beitragen, den Spitalaufenthalt zu verkürzen, die Komplikationsrate zu reduzieren und die Lebensqualität der Patientinnen und Patienten nach der Operation zu verbessern.
Erwartete Vorteile einer Prähabilitation
- Stärkung des allgemeinen Gesundheitszustandes und der Herzkreislauf-Fitness
- Die Herzkreislauffitness verbessert sich.
- Verbesserung des Aktivitätslevels
- Gewöhnung an den Umgang mit Hilfsmitteln
- Vorbereitung auf den Spitalaufenthalt
- Verringerung der Komplikationsrate.
- Verkürzung der Rehabilitationszeit
Wie läuft eine Prähabilitation ab?
Für die Gestaltung der mindestens vierwöchigen Prähabilitationsphase sind viele unterschiedliche Kombinationen möglich. Das Programm wird ganz auf Ihre individuellen Bedürfnisse und körperliche Leistungsfähigkeit zugeschnitten.
Bitte mitbringen: kurze Sporthose (oder Tights/Leggins) und T-Shirt, Turnschuhe, Handtuch. Vor Ort hat es Umkleide- und Duschmöglichkeiten.
Voraussetzung für die Teilnahme am Programm
- Erwachsene
- Gestellte Indikation für eine primäre unilaterale Knieprothese
- Wartedauer von Indikationsstellung bis OP von mindestens vier Wochen
- Bereitschaft für
- Teilnahme an Prähab-Therapie im Universitären Zentrum für Prävention und Sportmedizin und/oder
- selbständige Durchführung eines persönlichen Heimprogramms
Was kostet eine Prähabilitation?
Das Prähabilitationstraining wird über eine reguläre Physio-Verordnung abgerechnet. Es entstehen keine zusätzlichen Kosten.
Kontakt
Bei Fragen oder für eine Anmeldung wenden Sie sich bitte direkt an unsere Reception.
Reception
Montag bis Freitag
7.00–20.00 Uhr
Samstag 7.00–18.00 Uhr
Pascale Gränicher
Therapeutische Leitung Prähab
E-Mail
Fachteams
Sportmedizin
Das Zentrum ist auf sport-assoziierten Beschwerden ausgerichtet und behandelt Freizeit- und Leistungssportler jeden Alters. Im Swiss Olympic Medical Center werden Sportlerinnen und Sportler individuell und gemäss ihren persönlichen Zielen behandelt.
Kniechirurgie
Der Fachbereich Kniechirurgie bietet Behandlungsmethoden von der Arthroskopie bis zur Roboterchirurgie für sämtliche Beschwerden am Kniegelenk – sowohl für Unfall- und Sportverletzungen als auch für Erkrankungen und chronische Beschwerden.
